• มาตรฐานครู: ทุกสถาบันเข้มงวดต่างกัน AIDA เน้นวิชาการกีฬา, Molchanovs เน้นสมรรถภาพ, SSI เน้นความเป็นระบบสบาย
• สระว่ายน้ำ: ต้องลึก 3.5 – 5 เมตร น้ำสะอาด ความยาว 25 ถึง 50 เมตร เหมาะกับฟรีไดฟ์ เพื่อการฝึก การดำน้ำและการเคีลยร์หู
• Apnea Thailand Concept: เราเปลี่ยนการเรียนแบบ “จบคอร์สแล้วแยกทาง” เป็น “Freedive Gym” ที่คุณสามารถเข้ามาฝึกซ้อมได้ต่อเนื่องไม่ว่าคุณจะจบจากสถาบันไหน เหมือนการเข้ายิมที่มีคลาสให้เลือกหลากหลาย

การเลือกสถาบันเปรียบเสมือนการเลือกมหาวิทยาลัยครับ ทุกที่ให้ความรู้เหมือนกันแต่มี “สไตล์” และ “สังคม” ที่ต่างกัน

1. AIDA (Association Internationale pour le Développement de l’Apnée)

พี่ใหญ่ของวงการที่เป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร AIDA คือผู้กำหนดมาตรฐานการแข่งขันฟรีไดฟ์โลก

• จุดเด่น: เนื้อหาเข้มข้น เน้นสรีรวิทยาและความปลอดภัยที่ผ่านการวิจัยมาอย่างยาวนาน

• เหมาะสำหรับ: คนที่ชอบความท้าทายและอยากวัดผลตัวเองตามมาตรฐานสากลที่เก่าแก่ที่สุด

2. Molchanovs (The Molchanovs Education System)

ก่อตั้งโดยแชมป์โลก Alexey Molchanov เน้นสร้าง “Community” ของนักดำน้ำ

• จุดเด่น: เมื่อเรียนจบ คุณจะได้สิทธิ์เข้าถึง Molchanovs Dashboard ซึ่งมีตารางฝึก (Badges) ให้ทำต่อเนื่องได้ทั่วโลก

• เหมาะสำหรับ: คนที่อยากมีกลุ่มเพื่อนฝึกซ้อมในระบบและต้องการพัฒนาศักยภาพไปสู่ระดับนักกีฬา

3. SSI (Scuba Schools International)

สถาบันที่โด่งดังมาจากฝั่ง Scuba และขยายตัวมาทำ Freediving ได้อย่างดี

• จุดเด่น: ระบบแอปพลิเคชัน MySSI ที่ล้ำสมัย สื่อการสอนเป็นวิดีโอเข้าใจง่าย และมีศูนย์ดำน้ำรองรับอยู่ทุกมุมโลก

• เหมาะสำหรับ: คนที่ชอบความสะดวกสบายของระบบสื่อการเรียนและการจัดการที่เป็นระบบอย่างสบาย

• AIDA: มาตรฐานสากล เน้นวิชาการและการกีฬา เหมาะกับคนที่ต้องการพื้นฐานแน่นและเป็นที่ยอมรับทั่วโลก

• Molchanovs: เน้นการฝึกฝนต่อเนื่อง (Training Base) มีระบบ Dashboard ออนไลน์ที่แข็งแรง เหมาะกับคนที่อยากพัฒนาทักษะระยะยาว

• SSI: เน้นความเป็นอาชีพและสื่อการสอนดิจิทัลที่ทันสมัย เข้าใจง่าย มาตรฐานเดียวกับสถาบันดำน้ำลึก (Scuba)

คำแนะนำ: สถาบันเป็นเพียงมาตรฐาน แต่ “ครูผู้สอน” และ “สถานที่เรียน” คือปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาทักษะจริงๆ

จากประสบการณ์การสอนและกิจการที่ Apnea Thailand ดำเนินการมากว่า 6ปี เราพบว่านักเรียนที่ประสบความสำเร็จไม่ได้เลือกแค่สถาบันที่จะเรียน แต่เลือกสิ่งเหล่านี้เป็นหลักสำคัญ :

1. ครูผู้สอน (The Instructor): ครูที่มีประสบการณ์การดำน้ำสูง จะสามารถปรับจูนเทคนิค (เช่น การเคลียร์หูแบบ Frenzel หรือแนวทางการดำน้ำลึก) เพื่อให้เข้ากับสรีระของนักเรียนได้ ไม่ว่าจะเป็นสถาบันไหนก็ตาม ครูเก่งเท่ากับเรียนสนุกและปลอดภัย ได้ความรู้ครบและพัฒนาได้ต่อเนื่อง

2. สถานที่เรียน (The Location): * ภาคสระน้ำ: ควรเป็นสระน้ำที่ได้มาตรฐานมีความลึกที่เหมาะสม และหรือมีสระลึกมากว่า 3 เมตร 5 เมตร สามารถใช้ในการเรียนรู้ฟรีไดฟ์ได้อย่างครบถ้วน เพื่อฝึกทักษะพื้นฐานให้แม่นยำ และสะดวกต่อการเดินทางของนักเรียนได้มีการเข้าถึงการฝึกซ้อมที่ง่าย

   • ภาคทะเล: แสมสาร,ชลบุรี ที่ง่ายต่อการเดินทางจากกรุงเทพฯ ประหยัดเวลาไม่จำเป็นต้องหยุดยาว

   • ภาคทะเล: เกาะเต่า คือทะเลที่ดีที่สุดในไทย เพราะน้ำนิ่งและมีระดับความลึกที่เหมาะสมกับการสอบทุกระดับ

3. การดูแลหลังการเรียน (After-Class): เรียนจบแล้วมีที่ซ้อมไหม? มีทริปให้ไปต่อไหม? สิ่งนี้สำคัญกว่าใบเซอร์ฯ ที่อยู่ในกระเป๋าครับ

แม้ว่าทุกสถาบันจะสอนให้คุณดำน้ำได้เหมือนกัน แต่ “มาตรฐานการเป็นครูฝึก” ของแต่ละที่ส่งผลต่อสไตล์การสอนที่คุณจะได้รับด้วย

• AIDA Instructors: ต้องผ่านการสอบที่เน้นความรู้เชิงลึกด้านสรีรวิทยาและการจัดการความปลอดภัยแบบเข้มงวด รวมถึงทักษะที่ดีเลิศเพื่อเป็นแบบอย่างที่ดี เพราะฉะนั้น ครู AIDA มักจะเก่งในการวิเคราะห์ปัญหาเทคนิคเฉพาะบุคคลได้ดีมาก

• Molchanovs Instructors: ครูต้องมีสมรรถภาพร่างกายสูง (High Performance) และเข้าใจระบบการฝึกแบบนักกีฬาเพื่อถ่ายทอดเทคนิค การดำน้ำที่ดีในการพัฒนาต่อไป

• SSI Instructors: เน้นมาตรฐานการสอนที่เป็นระบบ (Standardized) ผ่านสื่อการสอนที่ทันสมัยที่สุด ครู SSI จะได้รับการฝึกให้มีทักษะการดูแลลูกค้าและการบริหารจัดการศูนย์ดำน้ำที่เป็นมืออาชีพ

สรุป: สถาบันการันตีมาตรฐานขั้นต่ำ แต่ “ประสบการณ์สอนจริง” และ “เคมีของครู” คือสิ่งที่นักเรียนควรพิจารณาเป็นอันดับหนึ่ง

ครูฝึกฟรีไดฟ์ โรงเรียน Apnea Thailand ได้รับการยอมรับจากสถาบันที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการฟรีไดฟ์ AIDA / Molchanov

สถานที่เรียนไม่ใช่แค่ที่ไหนก็ได้ แต่ต้องเป็นสภาวะที่เอื้อต่อการพัฒนาทักษะ:

• ความลึกที่เหมาะสม: ควรเป็นสระที่ลึก 3.5 – 5 เมตร เพราะความดันน้ำที่ระดับนี้เพียงพอที่จะทำให้คุณฝึกเทคนิคการเคลียร์หู (Frenzel) ได้จริงก่อนไปทะเล

• สภาพแวดล้อม: น้ำต้องใสและมีอุณหภูมิที่พอเหมาะ (ไม่หนาวจนตัวสั่น) รวมถึงไม่มีเสียงรบกวนหรือกิจกรรมอื่นที่ขัดขวัญสมาธิ เพราะฟรีไดฟ์
  คือการอยู่กับตัวเอง

จุดอ่อนของการเรียนฟรีไดฟ์ทั่วไปคือ “เรียนจบแล้วไม่มีที่ซ้อม” แต่ที่ Apnea Thailand เราแก้ไขปัญหานี้ด้วยโมเดล Community Practice

• Inclusive Community: เราเชื่อว่า “การฟรีไดฟ์เป็นของทุกคน” ไม่ว่าคุณจะถือบัตร AIDA, Molchanovs, SSI หรือสถาบันอื่นๆ คุณสามารถเข้ามาจอยคลาสฝึกซ้อมกับเราได้โดยไม่มีการแบ่งแยก

• เหมือนการเข้าฟิตเนส: เรามีตารางฝึกซ้อมที่สระน้ำจุฬาภรณ์ หลากหลายเหมือนคลาสในยิม เช่น

  • คลาสฝึก Dynamic Apnea(ดำน้ำแนวราบ)

  • คลาสฝึก Static Apnea (กลั้นหายใจ)

  • คลาสเทคนิคเฉพาะทางหลากหลาย (Frenzel, Nofins, Monofin, Handsfree Workshop est.)

  • Deep pool 5 เมตร ที่สามารถฝึก Equalization และทักษะทางทะเลเบื้องต้น

• ฝึกซ้อมไปพร้อมกัน: คุณจะได้ฝึกร่วมกับเพื่อนๆ ในคอมมูนิตี้ที่มีเป้าหมายเดียวกัน ได้แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และมีครูคอยให้คำแนะนำ (Coaching) อย่างสม่ำเสมอ

• วิเคราะห์และติดตามผล หลังการฝึกมีระบบการเก็บข้อมูลการฝึกซ้อม เพื่อเป็นแนวทางพัฒนาทักษะของทุกคนโดยเฉพาะ พัฒนากันได้อย่างต่อเนื่อง

ใบประกาศนียบัตรคือประตูบานแรก แต่การฝึกฝนอย่างต่อเนื่องคือหัวใจที่จะทำให้คุณเป็นนักดำน้ำที่เก่งและปลอดภัย หากคุณกำลังมองหาที่เรียนที่ดูแลคุณเหมือนคนในครอบครัว และมีที่ให้คุณ “ฟิตร่างกาย” ใต้น้ำได้ตลอดทั้งปี Apnea Thailand คือคำตอบครับ

หากคุณยังลังเล เรายินดีให้คำปรึกษาเพื่อเลือกหลักสูตรที่ตรงกับไลฟ์สไตล์ของคุณที่สุด ไม่ว่าจะเป็น AIDA หรือ Molchanovs เป้าหมายสูงสุดของเราคือการพาคุณไปสัมผัสโลกใต้น้ำอย่างปลอดภัยและมีความสุข อย่างมีประสิธิภาพ